Πως να μαυρίσεις γρήγορα και να κάνεις το μαύρισμα σου να κρατήσει!
Το καλοκαίρι είναι εδώ και σίγουρα ονειρεύεσαι ήδη μια πιο bronze ηλιοκαμένη όψη της επιδερμίδας σου!Σε αυτό το άρθρο θα σου πω μερικά tips για ευκολότερο μαύρισμα αλλά και πως να το διατηρήσεις περισσότερο ακόμα και μετά το Καλοκαίρι!
Αρχικά,να τονίσουμε ότι πιο γρήγορο και αποτελεσματικό μαύρισμα της επιδερμίδας δεν σημαίνει παράληψη του αντηλιακού.Το αντηλιακό είναι απαραίτητο για μικρούς και μεγάλους σε πρόσωπο και σώμα!
-Οι πιο ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες σε δέρμα και μαλλιά καλό είναι στην αρχή του καλοκαιριού,να επιλέγουν αντηλιακό με spf 30.Αργότερα μπορούν να το κατεβάσουν σε 20αρι.
-Οι πιο σκουρόχρωμες επιδερμίδες σε δέρμα και μαλλιά μπορούν να ξεκινάνε με spf 30 η 20.Αργότερα μπορούν να το κατεβάσουν σε 15αρι.
*Το πιο σημαντικό είναι ένα αντηλιακό να αναγράφει πάνω στην συσκευασία: «ευρύ φάσμα-UVA»Γενικά προτιμάμε με spf 30 και όχι 50 αφού είναι αρκετό φιλτράροντας ήδη το 97% των ακτίνων UVB!
*Ειδικά για όσους αγαπούν και διακοσμούν το σώμα τους με κάποιο τατουάζ,στις συγκεκριμένες περιοχές η αντηλιακή προστασία είναι πολύ σημαντική!Για αυτό χειμώνα-καλοκαίρι επέλεξε κάποια αντηλιακή κρέμα που θα προστατεύει το χρώμα του τατουάζ σου!
•Πως να μαυρίσεις πιο γρήγορα και να το κάνεις να κρατήσει:
✔️να καταναλώνεις άφθονο νερό και χυμούς για να είσαι πάντα ενυδατωμένη και με λαμπερή επιδερμίδα
✔️εμπλούτισε την διατροφή σου με τροφές που περιέχουν βιταμίνη Α καθώς και β-καροτίνη,τροφές αντιοξειδωτικές αλλά και με συστατικό το λυκοπένιο
✔️κάνε όσο πιο δροσερό το νερό στο ντους αφού το καυτό νερό τείνει να αφυδατώνει το δέρμα
✔️ενυδάτωση: σε πρόσωπο και σώμα, είναι το πιο βασικό για την διατήρηση της υγιής και όμορφης εικόνας του δέρματος σου! Επέλεξε κάποιο body butter με aloe vera η λάδι καρύδας και χρησιμοποίησε το καθημερινά πρωί βράδυ.Ειδικά το βράδυ πριν την πρωινή σου εξόρμηση στην παραλία,ενυδάτωσε όλο σου το σώμα δίνοντας έμφαση σε περιοχές όπως γόνατα και αγκώνες.Απαραίτητο βήμα για να αποφύγεις την περίπτωση να ξεφλουδίσει το δέρμα σου.
Tip: μετά από καθε μπάνιο στην θάλασσα και την ηλιοθεραπεία που έχεις κάνει μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς μια after sun lotion
✔️απολέπιση: επίσης από τα βασικότερα βήματα,η εβδομαδιαία απολέπιση σε πρόσωπο και σώμα,διώχνοντας έτσι τα νεκρά κύτταρα!Αποτέλεσμα ένα δέρμα ανανεωμένο και καθαρό σε βάθος.
✔️απέφυγε την συχνή αποτρίχωση με ταινίες η κερί αφού αφαιρούν το μαύρισμα, και προτίμησε το ξυραφάκι.
✔️μην ξεχάσεις στη ρουτίνα περιποίησης σου να εντάξεις κάποιο προϊόν self tan(αυτομαυριστικό).Προτεινόμενη χρήση 2 με 3 φορές την εβδομάδα μετά την απολέπιση.
Tip: κάνε μια ανάμειξη του self tan με την ενυδατική lotion σου για ομοιόμορφο αποτέλεσμα χωρίς μπαλώματα!
Στο εμπόριο θα βρεις self tan σε διάφορες μορφές όπως:τζελ,σπρέι,κρέμα αλλά και αφρό.
✔️παράλληλα και πάνω από το αντηλιακό σου μπορείς να χρησιμοποιείς και άλλα προϊόντα για μαύρισμα κατά την διάρκεια της ηλιοθεραπείας.Θα βρείς μεγάλη ποικιλία σε λάδια και gel.Με η χωρίς spf. Είναι πραγματικά πολύ αποτελεσματικά προϊόντα!
✔️δώσε προσοχή στα προϊόντα περιποίησης που
χρησιμοποιείς.Απέφυγε προϊόντα που περιέχουν λευκαντικά συστατικά(όπως το λεμόνι)και γενικά οξέα φρούτων.
✔️μην βιαστείς να φορέσεις τις πιο σκούρες αποχρώσεις ρούχων σου(άφησε τες για αργότερα)!Συνέχισε να φοράς έντονες και ανοιχτές αποχρώσεις που θα αναδεικνύουν το μαύρισμα σου!
✔️για να αναδείξεις ακόμα περισσότερο το ηλιοκαμένο σου πρόσωπο,προτίμησε ελαφρύ μακιγιάζ σε ανοιχτές και γήινες αποχρώσεις!
Tip: Φυσικα μην ξεχάσεις να τοποθετήσεις bronzer στα μάγουλα και το πιο λαμπερό highlighter στα ζυγωματικά σου!
Αυτοί ήταν μερικοί κυρίως πιο φυσικοί τρόποι που σε συμβουλεύω να ακολουθήσεις εάν θες το απόλυτο τροπικό μαύρισμα φέτος!Όπως και
να έχει με τα παραπάνω tips θα καταφέρεις να
διατηρήσεις το μαύρισμα σου στο μέγιστο χρονικό διάστημα! Και καλές βουτιές!
